Secom CONAFER
Na manhã desta sexta-feira, 22 de novembro, a CONAFER realizou um evento interno com uma palestra de conscientização sobre o câncer de próstata para os funcionários da Confederação. A iniciativa, que faz parte da campanha Novembro Azul, é o reflexo da preocupação da entidade com o bem-estar e a saúde dos homens. Durante a reunião, que ocorreu no Auditório Pedro Firmino, na sede, em Brasília, houve a discussão sobre a importância do exame de próstata, cuidados preventivos e hábitos saudáveis, além do papel da fisioterapia na recuperação e na melhora da mobilidade para o aumento da qualidade de vida do homem
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima-se que mais de 71 mil novos casos de câncer de próstata sejam registrados até 2025. Atualmente, o câncer de próstata é o câncer mais incidente em homens em todas as regiões do Brasil. Movida por esses dados preocupantes, a CONAFER promove todo ano um evento durante o Novembro Azul para o seu público interno. Neste ano, o encontro foi organizado pela equipe de enfermagem da Presidência da Confederação, em parceria com a Diretoria de Saúde Básica e Providências. A palestra interativa foi ministrada pela médica especialista, Amanda Nunes, e pelo fisioterapeuta, Gustavo Dourado, que explicaram de forma didática e participativa sobre os fatores de risco e modos de prevenção do câncer de próstata, além de debaterem sobre a saúde do homem.
No primeiro momento da palestra, com uma linguagem clara, a médica generalista, Amanda Nunes, explicou o que é a próstata: uma glândula do sistema reprodutor masculino, que produz um líquido para compor o sêmen e proteger o espermatozóide. Logo após, a palestrante ensinou quais são os fatores de risco e modos de prevenir o câncer de próstata. A doutora destacou que há individualidade em cada paciente e que é importante o acompanhamento médico para realizar os exames de rastreamento do câncer de próstata. Conforme os homens e mulheres interagiam e acertavam informações sobre o tema de discussão, a doutora Amanda presenteava os participantes com doces.
Posteriormente, três homens da plateia foram convidados para participar de uma dinâmica. A ideia era que um integrante vestisse um short sem usar as próprias mãos. A solução que o trio encontrou foi usar as mãos dos outros participantes, agindo com um trabalho em equipe. A oportunidade serviu para os colaboradores lembrarem de não terem medo de pedir ajuda e de praticarem a empatia uns com os outros, principalmente quando o assunto é cuidar da saúde, deixando o preconceito de lado e apoiando os homens desde o diagnóstico até o tratamento do câncer.
Durante o encontro, com o objetivo de incentivar o debate sobre a saúde masculina, o fisioterapeuta Gustavo Dourado também ministrou a palestra e explicou sobre o papel da fisioterapia no tratamento de dores. Com a ajuda dos participantes, vários tópicos foram debatidos e esclarecidos pelo profissional. Homens e mulheres tiraram dúvidas sobre dores musculares, a relação das dores com a má execução de exercícios físicos, encurtamento muscular e formas de tratamento, como a acupuntura e a quiropraxia. Além disso, Gustavo Dourado lembrou que a fisioterapia é um tratamento recomendado para os pacientes que têm sequelas com dores após a cirurgia de retirada de próstata: “As cirurgias em próstata podem gerar um desequilíbrio no quadril e isso pode provocar a dor também.”
Fatores de risco
A médica especialista, Amanda Nunes, diz que o maior fator de risco para o câncer de próstata é a idade avançada, seguido pelos fatores hereditários, quando o homem tem casos da doença na família. Além disso, o exagero de álcool e cigarro, a má alimentação, ganho de peso, sedentarismo, também são fatores que colaboram para o desenvolvimento da doença.
Modos de prevenção
A palestra demonstrou que para prevenir o câncer de próstata basta fazer consultas médicas periodicamente, fazer o teste de sangue e de toque retal com a recomendação médica a partir dos 45 anos de idade, não fumar e beber exageradamente e ter uma mudança no estilo de vida com práticas saudáveis. Os palestrantes ainda se colocaram à disposição para tirar dúvidas.
CONAFER e a saúde dos homens
A palestrante Amanda Nunes falou sobre a importância da CONAFER promover momentos de debate sobre a saúde masculina para os próprios funcionários, já que a iniciativa possibilita o compartilhamento de informações corretas sobre tratamentos de saúde, apoiando a educação e a melhora da qualidade de vida dos colaboradores. “Muitas doenças poderiam ser prevenidas ou terem um diagnóstico precoce se a gente realmente investisse na educação em saúde. Então, palestras e momentos como esse são fundamentais para a educação da população”, explica.
O participante Caio Filipe, coordenador de projetos da CONAFER, destacou a importância da palestra durante o Novembro Azul. “Esse momento é muito emblemático pois a saúde do homem é pouco debatida. Existem muitos tabus ainda na nossa sociedade que nos envergonham de cuidar de nós mesmos, sendo que, na verdade, esse preconceito só nos traz malefícios”, diz.
A Confederação desenvolveu durante todo este mês ações sociais nas comunidades para a campanha do Novembro Azul. Mas esse cuidado e valorização da saúde é uma prática que surge desde as demandas internas da entidade, como ocorreu durante a palestra ministrada pela médica especialista, Amanda Nunes, e pelo fisioterapeuta, Gustavo Dourado. A CONAFER defende que “cuidar da saúde é coisa de homem” e disponibiliza momentos de debate sobre exames médicos e doenças, com o objetivo de combater preconceitos e incentivar os cuidados com a saúde.
